Κυριακή, 29 Μαρτίου 2020

Μένουμε Σπίτι.




Μένουμε Σπίτι.

Όποιοι και να είμαστε, όπου και να είμαστε,
μικροί, μεγάλοι, γονείς, παππούδες και γιαγιάδες
μένουμε σπίτι, την ζωή μας καταθέτουμε,
ως μια κατάθεση, ομόλογο Ζωής.

Για μια Υγεία αγωνιζόμαστε, και επάνω από όλα οι Ιατροί.
Για μια ποιότητα ζωής αγωνιζόμαστε,
νοσηλευτές, παρασκευαστές, τραυματιοφορείς.
Οι ένστολοι στο καθήκον τους για πολλά εικοσιτετράωρα,
σύνορα, τάξη, ασφάλεια και εξασφάλιση μια ήρεμης ζωής.

Κι εμείς Μένουμε Σπίτι, ήρεμοι, δημιουργικοί, υπομονετικοί,
ας γνωριστούμε, κάπως λίγο καλύτερα,
ας συγχωρήσουμε τα λάθη της ζωής.
Ας ετοιμαστούμε για καλύτερη Ζωή.
Μένουμε Σπίτι.

Ιωάννης ο Φίλος

Πέμπτη, 19 Μαρτίου 2020

ΜΕΝΟΥΜΕ ΣΠΙΤΙ.



Μένουμε Σπίτι για να Μένουμε Υγιείς.
Μένουμε Σπίτι για να Μη Μεταδώσουμε την Ασθένεια μας
Μένουμε Σπίτι για να Μην Αισθάνονται μοναξιά όσοι προσπαθούν, να μας προφυλάξουν.
Είμαστε Πολλοί και Αγωνιζόμαστε για όλους υπακούοντας τους Ειδικούς για την προστασία μας.
Ευχόμαστε σε όλους καλή Υγεία, Δύναμη και Σύντομα, επιστροφή στην κανονικότητα.


Τετάρτη, 11 Μαρτίου 2020

Διαβάστε παρακαλώ το συνταρακτικό κείμενο του εντατικολόγου του Μπέργκαμο, Ντανιέλε Ματσίνι.


Μας το έστειλαν στα κοινωνικά δίκτυα και αξιολογήσαμε την ανάγκη, να το επικοινωνήσουμε στις σελίδες μας.



Επειδή φαίνεται ότι επιμένετε στη βλακεία των συναθροίσεων σε κλειστούς χώρους, ακόμα και τώρα που νίωθουμε την πανδημία να ανασαίνει στο σβέρκο μας, διαβάστε παρακαλώ το συνταρακτικό κείμενο του εντατικολόγου του Μπέργκαμο, Ντανιέλε Ματσίνι:
«Ύστερα από πολλή σκέψη για το αν πρέπει και τι πρέπει να γράψω σχετικά με το τι συμβαίνει σε εμάς εδώ, αισθάνθηκα ότι η σιωπή δεν συνιστά υπεύθυνη στάση. Έτσι, θα προσπαθήσω να μεταφέρω στον κόσμο που ζει μακριά από τη δική μας πραγματικότητα όσα ζούμε στο Μπέργκαμο αυτές της μέρες της πανδημίας του Covid-19. Καταλαβαίνω την ανάγκη να μη δημιουργηθεί πανικός, αλλά όταν το μήνυμα της επικινδυνότητας αυτού που συμβαίνει δεν αρκεί, κάτι πρέπει να κάνει κανείς.
Ομολογώ ότι και εγώ ο ίδιος παρακολούθησα με κάποια έκπληξη την πλήρη αναδιάρθρωση ολόκληρου του νοσοκομείου την περασμένη εβδομάδα, όταν ο νέος εχθρός μας ήταν ακόμα κρυμμένος στη σκιά: οι θάλαμοι σιγά-σιγά άδειαζαν, προαιρετικές δραστηριότητες διακόπτονταν, και οι ΜΕΘ ελευθερώνονταν για να διατεθεί ο μεγαλύτερος δυνατός αριθμός κλινών. Αυτός ο ταχύς μετασχηματισμός δημιούργησε μια ατμόσφαιρα σιωπής και εξωπραγματικού κενού στους διαδρόμους του νοσοκομείου, πράγματα που δεν ήμασταν σε θέση να τα καταλάβουμε σε όλη τους την έκταση εκείνη τη στιγμή. Σαν να περιμέναμε έναν πόλεμο που επρόκειτο να κηρυχτεί όπου να 'ναι, μα που πολλοί (κι εγώ ανάμεσά τους) δεν πιστεύαμε στ' αλήθεια ότι θα ξεσπούσε με τέτοια αγριότητα. […]
Λοιπόν, η κατάσταση πλέον είναι —το λιγότερο που μπορεί κανείς να πει— δραματική. Ο πόλεμος έχει κυριολεκτικά ξεσπάσει και οι μάχες είναι αδιάκοπες ολημερίς και ολονυχτίς. Αλλά τώρα η ανάγκη κλινών έχει φτάσει σε δραματική κορύφωση. Το ένα μετά το άλλο, τα τμήματα που είχαν αδειάσει γεμίζουν πια με εντυπωσιακούς ρυθμούς. Οι πινακίδες με τα ονόματα των ασθενών, διαφορετικού χρώματος ανάλογα με τη μονάδα, είναι πια όλες κόκκινες και αντί για προγραμματισμό χειρουργείων βλέπεις παντού τη διάγνωση, που είναι παντού και πάντα η ίδια: αμφίπλευρη διάμεση πνευμονία. […]
Κι ενώ υπάρχουν ακόμη άνθρωποι που καυχώνται ότι δεν φοβούνται να παρακούσουν τις οδηγίες, διαμαρτυρόμενοι ότι η «κανονικότητά τους» έχει οδηγηθεί σε κρίση, η επιδημιολογική συμφορά εξελίσσεται ραγδαία. Και πια δεν υπάρχουν χειρουργοί, δεν υπάρχουν ουρολόγοι ή ορθοπεδικοί, δεν υπάρχει τίποτε: είμαστε όλοι γιατροί που ξαφνικά γίναμε μέλη της ίδιας ομάδας για να αντιμετωπίσουμε αυτό το τσουνάμι που μας έχει εξουθενώσει.
Τα κρούσματα πολλαπλασιάζονται, έχουμε φτάσει πια τον ρυθμό των 15-20 εισαγωγών τη μέρα, όλων από την ίδια αιτία. Τα αποτελέσματα των δειγματοληψιών είναι, το ένα μετά το άλλο: θετικός, θετικός, θετικός.
Ξαφνικά, τα Επείγοντα καταρρέουν. Όλοι προσέρχονται για τους ίδιους λόγους: πυρετός και βήχας, αναπνευστικά προβλήματα. Και όλοι ανεξαιρέτως χρειάζονται νοσοκομειακή περίθαλψη. Κάποιος πρέπει να διασωληνωθεί αμέσως και να μπει σε ΜΕΘ. Για κάποιους άλλους, πάλι, είναι ήδη αργά…
Κάθε αναπνευστήρας γίνεται ανάρπαστος: αυτοί που χρησιμοποιούνταν στα χειρουργεία —που τώρα έχουν αναστείλει τα μη επείγοντα περιστατικά τους— γίνονται χώροι εντατικής θεραπείας. Το προσωπικό είναι εξουθενωμένο. Είδα την κούραση σε πρόσωπα που μέχρι τότε δεν καταλάβαιναν ποτέ τι θα πει πολλή δουλειά, παρά το ήδη εξοντωτικό εργασιακό τους φορτίο. Είδα την αλληλεγγύη όλων μας, που δεν σταματούσαμε να απευθυνόμαστε στους παθολόγους συναδέλφους μας ρωτώντας, «Τι να κάνω, πού μπορώ να βοηθήσω τώρα;» Είδα γιατρούς να τσουλάνε κλίνες και να μεταφέρουν ασθενείς, γιατρούς να κάνουν νοσηλεία στη θέση των νοσοκόμων. Είδα νοσοκόμες με δάκρυα στα μάτια επειδή δεν μπορέσαμε να σώσουμε κάποιον ασθενή, γιατί ήταν ανθρωπίνως αδύνατον να σωθεί.
Δεν υπάρχουν βάρδιες πια, δεν υπάρχουν ωράρια. Η κοινωνική μας ζωή έχει ανασταλεί. Δεν βλέπουμε πια τις οικογένειές μας, από φόβο μην τους μολύνουμε. Μερικοί από εμάς έχουμε ήδη μολυνθεί παρά την τήρηση των πρωτοκόλλων. Κάποιοι από τους συναδέλφους μας που κόλλησαν τον ιό έχουν, με τη σειρά τους, μολύνει συγγενείς τους, και κάποιοι από αυτούς τους συγγενείς παλεύουν ήδη, κι αυτοί, μεταξύ ζωής και θανάτου.
Γι' αυτό, σας παρακαλώ: κάντε υπομονή, να χαρείτε, που δεν μπορείτε να πάτε στο θέατρο, στα μουσεία και στο γυμναστήριο. Δείξτε μια στάλα έλεος στους χιλιάδες ηλικιωμένους που ίσως πεθάνουν ακριβώς εξαιτίας σας. Όλοι εμείς προσπαθούμε να είμαστε χρήσιμοι. Αλλά κάντε κι εσείς το ίδιο. Εμείς επηρεάζουμε τη ζωή και τον θάνατο μερικών δεκάδων ανθρώπων. Εσείς, με το περιβάλλον σας, πολύ περισσότερων.
Σας παρακαλώ, κοινοποιήστε αυτό το μήνυμα. Πρέπει να καταλάβουν όλοι την απόλυτη ανάγκη να μη διαδοθεί αυτό που συμβαίνει εδώ σ' εμάς και στην υπόλοιπη Ιταλία».

Πέμπτη, 20 Φεβρουαρίου 2020

Α.Κόκκαλη: Το εγχειρίδιο της αλλαγής σε…δέκα βήματα!



Η κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Αναστασία Κόκκαλη συγκαταλέγεται ανάμεσα στις καλύτερες επαγγελματίες της γενιάς της (και όχι μόνο αν ρωτάτε τη γνώμη μου) ίσως επειδή εκτός από διατροφική καθοδήγηση αναλαμβάνει να σε «προπονήσει» και στο ψυχολογικό κομμάτι της προσπάθειάς σου, θεωρώντας το αναπόσπαστο κομμάτι της εγγυημένης επιτυχίας που θα επιφέρει η συνεργασία σας.
Στο Choosehappiness την καλωσορίσαμε και της ζητήσαμε να μοιραστεί μαζί μας τα πρώτα εκείνα δέκα βήματα που θα βοηθήσουν κάποιον να αλλάξει την κοσμοθεωρία του, κυρίως στον πυλώνα της διατροφής και της ευεξίας του. Όπως συνηθίζει να κάνει πάντα, χάρισε κι αυτήν τη φορά απλόχερα τις συμβουλές της για ένα καλύτερο αύριο.
Βουαλά!
«Ένας καινούριος  … διαφορετικός τρόπος διατροφής είναι ένα από τα απαραίτητα βήματα για να αλλάξεις την ζωή σου με στόχο την βελτίωση της ποιότητας της ζωής σου. Η επιλογή της κατάλληλης τροφής, στους σωστούς συνδυασμούς και η κατανάλωση τους το σωστό χρόνο είναι τα στοιχεία εκείνα που θα συνθέσουν ένα νέο lifestyle.

Τρίτη, 18 Φεβρουαρίου 2020

Υπόθεση Ελληνική.

Ω! Έλληνες, τι θέλει επιτέλους, για να κατανοήσουμε, ότι οφείλουμε να διαβάσουμε εκ νέου την Ιστορία μας, ώστε να μπολιαστούμε με πάθος υπεράσπισης της Πατρίδας και του Ελληνικού Μέλλοντος, κυρίως των παιδιών μας;


Μια Ανάσα, μια Πατρίδα,
ζήτω η Ελευθερία.
Η Ελλάδα θέλει Αγώνα,
κι έτοιμους Αγωνιστές.

Ο Λόγος πρέπει να είναι, και είναι, το όπλο των Ελλήνων. Βεβαίως, ό Διχασμός είναι το σαράκι των Ελλήνων.

Φίλοι. Δεν ανησυχώ για αυτά που συμβαίνουν, τα υφίσταμαι. Δεν ανησυχώ καν' για μένα, έχω Θεό να ακουμπήσω. Ανησυχώ για τα νιάτα που δεν έχουν αντοχές και δεν γνωρίζουν τον Θεό για να ακουμπήσουν. Ανησυχώ για την Πατρίδα και για την ανέξοδη εξουσία, τα «πεισματάρικα παιδιά» που παριστάνουν τους ηγέτες.

Δεν ασχολούμαστε με ότι έχουμε κατακτήσει και ενδιαφερόμαστε, τι πρέπει να απεμπολήσουμε και πως, ώστε να αφομοιωθούμε καλύτερα από την λογική των «επίδοξων» κατακτητών, ποια να είναι, η φύση και θέση της Ελλάδας στην παγκόσμια Ιστορία. Σκέψεις που γίνονται έτσι ώστε να τιθασεύσουν το ατίθασο «άτι» την Ελλάδα και τους Έλληνες. Σχεδιάζουν να μας περάσουν, από Ιστορία των Νικητών, στην ιστορία των Ηττημένων. Λαός χωρίς όραμα, είναι εκ προοιμίου ηττημένος λαός.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Κοινωνική Ενημέρωση: Θέσεις εργασίας

Φόρμα επικοινωνίας

Όνομα

Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο *

Μήνυμα *